سلام دوستان من با وزن بالا باردار شدم و دکتر تاکید کرده کلاس یوگای مخصوص بارداری و شنا در استخر های مخصوص بارداری یا ایروبیک و یوگا در آب برم
سمت خیابان پیروزی هستم اگر جایی رو تو این محدوده یا نزدیک به این محدوده میشناسین لطفا لطفا معرفی کنید چون خیلی برام واجبه
ممنون از همتون
