کالری شماری کردم 6 کیلو کم کردم ولی سخته خب هرسری تو گوشی وارد کنم شما ب جز ورزش چیکار میکنین راز لاغری ب نظرتون چیه؟
پسر برادرشوهرت چی شد
بعد ی مدت دیگه دستم اومد
اینروزا کاهشمم کنده تو یک ماه فقط2 کیلو کم کردم ماه قبل 4 کیلو
من تازه میخوام کالری شماری و شروع کنم
من که امیدی ندارم
منم یک ماهه شروع کردم
برنامه لاغری زیره خوبه من هدف تعیین کردم باید روزی 1366بخورم برا ماهی 4کیلو لاغری خیلی خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
