راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مهدی آباد کجا میشه؟؟تازه اومدم ساری نمیشناسم جاییو من خونم پل گردنه نزدیکه به من؟؟
سلام ببخشید دیر جوابتو میدم از پل گردن یه کم دوره ولی باماشین زیاد راه نیست باشگاه دقیقا کنار بهداشت مرکزی ساریه از هر کسی بپرسی آدرسشو بهت میگه دقیق از 5 اردیبهشت شروع میشه دوست داشتی بیا ساعت 6 ونیم عصر
گر نگهدار من آنست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد