كي از برنامه كرفس سر در مياره+عكس

eliiiiize

عضویت: 1396/06/17

تعداد پست: 18668

صبحونه شيريني خوردم ناهار نخوردم دوتا بيسكوييت و شير خوردم شام هم نصف ساندويچ الويه خوردم  اصل ...

هر روز همینطوری بخوری عمرا لاغر نمیشی! درست غذا بخور به جای کم خوردن

جهل و تعصب آنقدر قدرتمند است که میتواند جنگ را به صلح،و بردگی را عین آزادی جلوه دهد.

1398/10/02

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بادوم_زمینی_

عضویت: 1398/06/22

تعداد پست: 72

ببخشین قدووزنتون رومیشه بگین

1398/10/02

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

blk30

عضویت: 1398/07/26

تعداد پست: 3683

صبحونه شيريني خوردم ناهار نخوردم دوتا بيسكوييت و شير خوردم شام هم نصف ساندويچ الويه خوردم اصلا هم گش ...

این یعنی لاغر میشی چون حتی کمتر از نصف خوردی

1398/10/02

|

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

20bahar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/25

تعداد پست: 6569

هر روز همینطوری بخوری عمرا لاغر نمیشی! درست غذا بخور به جای کم خوردن

اخه ميلم نميكشه نه اينكه عمدا نخورم 

زندگی جاریست،شایدم مادرشوهره😛

1398/10/02

|

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

20bahar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/25

تعداد پست: 6569

ببخشین قدووزنتون رومیشه بگین

159

63

زندگی جاریست،شایدم مادرشوهره😛

1398/10/02

|

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eliiiiize

عضویت: 1396/06/17

تعداد پست: 18668

اخه ميلم نميكشه نه اينكه عمدا نخورم 

کاری با اون ندارم، شیرینی و الویه پر از چربیه تو رژیم نباید قند و چربی مصرف کنی

جهل و تعصب آنقدر قدرتمند است که میتواند جنگ را به صلح،و بردگی را عین آزادی جلوه دهد.

1398/10/02

|

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

20bahar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/25

تعداد پست: 6569

این یعنی لاغر میشی چون حتی کمتر از نصف خوردی

اخه امروز كه روز اول بود رو گفتم اصلا رعايت نكنم مثه هميشه بخورم ببينم چي ميشه 

بعد شد اينقد كالري 

اينجوري كه دوستان ميگن بايد تا الان محو ميشدم ولي هر روز چاقتر از ديروز 😐

زندگی جاریست،شایدم مادرشوهره😛

1398/10/02

|

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

20bahar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/25

تعداد پست: 6569

کاری با اون ندارم، شیرینی و الویه پر از چربیه تو رژیم نباید قند و چربی مصرف کنی

وقتي توي برنامه بود فكر كردم إشكالي نداره😂

زندگی جاریست،شایدم مادرشوهره😛

1398/10/02

|

00:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بادوم_زمینی_

عضویت: 1398/06/22

تعداد پست: 72

خیلی که اضافه وزن ندارین.کالری زیرهزارودویست خیلی به بدن اسیب میزنه.چون کم غذاخوردین مغزتون به بدنتون فرمان میده که چربی هاروذخیره کن چون فکرمیکنه دچارقحطی شده.باید تغذیتون رواصلاح کنین

1398/10/02

|

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

20bahar

مدیر استارتر

عضویت: 1397/02/25

تعداد پست: 6569

خیلی که اضافه وزن ندارین.کالری زیرهزارودویست خیلی به بدن اسیب میزنه.چون کم غذاخوردین مغزتون به بدنتو ...

دوس دارم 7،8كيلو كم كنم 

اها مرسي عزيزم از راهنماييت

زندگی جاریست،شایدم مادرشوهره😛

1398/10/02

|

00:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب