اول صبحی کی پایه ی رژیم هست؟؟ ( در راستای تاپیک بامداد )

ننه_سرما

عضویت: 1394/08/21

تعداد پست: 3514

           

خب حالا هر کس که پایه هست اسمشو زیر اسم من بزنه تا ببینیم چند نفر میشی

@asalyyy

@shirin_fn

@12345saba 

@ننه سرما

🌻برای سلامتی و فرج امام زمان یه صلوات بفرست🌻

1398/09/05

|

10:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eli_ed

عضویت: 1398/02/13

تعداد پست: 2232

خب حالا هر کس که پایه هست اسمشو زیر اسم من بزنه تا ببینیم چند نفر میشی

@asalyyy

@shirin_fn

@12345saba 

@ننه سرما

@eli_ed

خدایا دوست دارم💚

1398/09/05

|

10:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eli_ed

عضویت: 1398/02/13

تعداد پست: 2232

الی 

وزن ۷۹

قد۱۷۳

هدف ۶۸

خدایا دوست دارم💚

1398/09/05

|

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

eli_ed

عضویت: 1398/02/13

تعداد پست: 2232

صبحانه ۱لیوان چای سبز با ۱عدد سیب ۷۷ کالری

خدایا دوست دارم💚

1398/09/05

|

10:28

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماشامیشا94

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 4501

عزیزم چ برنامه ای خوبه کرفس یا مانکن؟  منم دلم میخاد لاغر کنم تا عید قدم 162..وزنم 75😢 از ب ...

مانکن خوبه.من تو یک ماه پنج کیلو کم کردم.بستگی به استخون بندیت داره من خودم 72بودم الان 67هستم و به نظر خودم فقط یک کیلو دیگه باید کم کنم در صورتی که واسه قد163من وزن ایده ال63هست.ولی اونجوری خیلی لاغر میشم چون استخون بندیم بزرگه.

خوشحالی یعنی ....

1398/09/05

|

11:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

asalyyy

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/04

تعداد پست: 285

صبحانه ۱لیوان چای سبز با ۱عدد سیب ۷۷ کالری

نوش جونت

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary

1398/09/05

|

11:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مومشکی

عضویت: 1397/02/24

تعداد پست: 1957

مانکن خوبه.من تو یک ماه پنج کیلو کم کردم.بستگی به استخون بندیت داره من خودم 72بودم الان 67هستم و به ...

واقعا خوشبحالت.. خداکنه منم اراده کنم

1398/09/05

|

12:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماشامیشا94

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 4501

واقعا خوشبحالت.. خداکنه منم اراده کنم

میتونی عزیزم.منم تا این برنامه رو نصب نکردم هی امروز و فردا میکردم.بیا هر روز همین تاپیک انگیزه بگیر.مطمئن باش به کم همت میخواد اوایلش سخته بعدش خوب میشه.پیاده روی حتما داشته باش.من حتی تو خونه پیاده روی میکردم روزایی که نمیرفتم بیرون

خوشحالی یعنی ....

1398/09/05

|

12:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مومشکی

عضویت: 1397/02/24

تعداد پست: 1957

میتونی عزیزم.منم تا این برنامه رو نصب نکردم هی امروز و فردا میکردم.بیا هر روز همین تاپیک انگیزه بگیر ...

عزیزم الان مانکن رو نصب کردم👌👍

1398/09/05

|

12:56

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

asalyyy

مدیر استارتر

عضویت: 1397/12/04

تعداد پست: 285

گزارش_غذا#  

صبحانه یه لیوان شیر قهوه. 

یه خرما

۸۰ کالری

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary

1398/09/05

|

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب