بچه ها من قبل به دنیا اومدن دوقلوهام باشگاه میرفتم خیلی خوب بود ولی الان وقت نمیکنم .خیر سرم میخوام درسم بخونم اصلا وقت نمیشه برم باشگاه
یه روش میخوام که تو خونه لاغر کنم بدون زحمت😎😎🤣
بیاید گروه بزنیم تلگرام همگی یاهم رژیم بگیریم من تنهایی نمیتونم رژیم بگیرم خسته شدم
رژیم ژنرال موتورز بگیررررید عاااااااالیه محاله کم نکنید تو یک هفته 4 کیلو کم میکنید البته اگه مو به مو رعایت کنید من 3.4 بار گرفتم از 76 شدم 62
من ۶۶ باید ۵۴ باشم
ورزش سنگین میکنم ولی نمیتونم از خوردن بگذرم 😢😢😢😭😭😭
من الان 87کیلو ام ولی باردارم.قدمم 156عه بعد زایمان بدون رژیم چقد کم میکنه ب خانم ب دور متوسط..البته با رعایت در خوردن تمام اغذیه ها
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
