راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واقعیتش. من استفاده نکردم ک بگم خوبه یان اما قبلا ژل درما سیف میزدم میرفتن ولی بعد ول میکردم ژل باز میومدن بنطر من چیرا شیمیایی نمیدونم داروخونه ابنا نزن ژل مل بزار کنار ماسک بزن ممکنه طول بکشه اما بلاخره خوب میشی