2777
2789
عنوان

بهزیستی

428 بازدید | 10 پست

خانوما میخوام با چند تا از دوستام بریم بهزیستی چند روز دیگه ،برای بچه های اونجا چیزایی بخریم ببریم کسی اطلاعی داره که میزارن خودمون هم بریم داخل پیش بچه ها چند دقیقه ای بمونیم ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهتره باهاشون هماهنگ کنید

اصولا راه نمیدن

فقط اگر تهران هستی آمنه نرو

واحدهای دیگه بهزیستی رو برو

دوستان من نظرمو برای استارتر تاپیک مینویسم.اینو مد نظر داشته باشین. ازین که بهم بگین خوشبحالت متنفرم.

بهزيستى يا شيرخوارگاه؟؟؟

شيرخوارگاه نميذارن ولى بهزيستى ميتونى

گـايا: يـكى از خــدايان يـونان،اولـين الههء زمين،اولـين موجودى  كه از دل خلاء به وجـود آمده…!مادر و همسر اورانوس
ما هم یکی از اهدافمون از  رفتن بازی کردن با بچه هاست

پسردایی من نگهبان بود

خونه داشت تو خود بهزیستی

ما خیلی میرفتیم و خیلی خوش میگذروندیم با دخترا

قرن بیست و یک برای بقیه کشورهاست، ما نهایتا سال دوم هجرت باشیم     
 ببخشید گفتید همسن خودتون چند ساله بودن؟

منظورم پانزده سال پیشه که میرفتیم بازی میکردیم

چهارده پانزده ساله بودیم

الان دیگه بازیمون نمیکنیم

میریم باهاشون حرف میزنیم

قرن بیست و یک برای بقیه کشورهاست، ما نهایتا سال دوم هجرت باشیم     
منظورم پانزده سال پیشه که میرفتیم بازی میکردیم چهارده پانزده ساله بودیم الان دیگه بازیمون نمیکنیم ...

اها پس اونموقه ها  تقریبا همسن من بودید که میرفتید منم الان ۱۵

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792