2777
2789

اناناس. غذاهای با طبع گرم. جیگر بیشتر از یک سیخ در هفته. اب هویج مداوم. و...

عضو گروه رز قرمز هستم. وزن شروع ۸۸.۴۰۰. تاریخ شروع، ۱۰/۸/۱۴۰۰. هدف اول.۸۰‌  هدف دوم. ۷۵. هدف سوم۷۰. هدف چهارم. ۶۵.  وزن فعلی. ۸۸.۴۰۰

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چیزای گرمی مثل زعفران‌  دارچین زنجبیل. کرفس اصلا نخوری خونریزی میندازه. زرشک. تنقلات هم کم بخور

زیرگنبد کبود دوتا عاشق بود و کلی حسود... تقصیر همون حسودا بود که الان شد یکی بود یکی نبود😢

بعضی چیزا بهتره کم خورده شه 

مثل زیره .  آب زرشک .خاکشیر .ارده.بخور عنبرنسا که البته خوردنی نیست

ولی بعضیا مثلا ی کم پلو زعفرونی میخورن استرس میگیرن که نکنه بچه سقط شه

ای مهربان تر از پدر و مادرم حسین❤️

من کلا همه چی میخورم عسل ،قورمه سبزی ، حتی سه شیره با آب اما شیفت صبح میخورم ،از نهار به بعد دیگه گرمی نمیخورم ، چون فشار خون از نهار به بعد خود به خود بالا میره و خطرناکه ، البته جگر خیلی کم استفاده میکنم ،یه بارم نبات البته عصر خوردم لکه دیدم دیگه نخوردم ،ترشیجات مخصوصا ترشی سیر استفاده نمیکنم ، به نظرم اگه چیزایه گرم رو همزمان با غذاهای سرد استفاده کنی هیچ مشکلی پیش نمیاد ،مثلا عسل و گردو و گوجه باهم میخورم ،

من کلا همه چی میخورم عسل ،قورمه سبزی ، حتی سه شیره با آب اما شیفت صبح میخورم ،از نهار به بعد دیگه گر ...

عه عسل هم مشکل داره🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

من ویارم اناناسه هر‌ روز کلی اب اناناس میخورم😐😐😐

آناناس خیلی خوبه ، میگن ماه اول نباید بخوری بعدش مشکلی نداره ،اما سعی کن هر چیزی به اندازه بخوری ،نه مثلا هر روز

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز