2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

التماس دعا 

محتاج دعام دوست خوبم

ان‌شاءالله که حاجت رواشی ۵ تا صلوات به نیتت می‌فرستم 💟

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
ممنون التماس دعا❤❤❤❤

ان‌شاءالله که حاجت رواشی عزیزم💟

به نیتت پنج تا صلوات میفرستم

محتاج دعام

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
میشه منم دعا کنید لطفا 😘😘😘

قربونت بشم چشم البته اگر لایق باشم

به نیت شما هم پنج تا صلوات میفرستم ان‌شاءالله که حاجت روا شین 💟

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
عزیزم برا منم دعا کن شوهرم راضی بشه برم سر کار ...مصاحبهدقبول شدم هنوز بهش نگفتم از ترس اینکه نه بیا ...

چشم عزیزم پنج تا صلوات میفرستم 💟 ان‌شاءالله که خیر شما تلاشتو کن بقیشو بسپر به خدا هرچی خیر و مصلحت باشه همون میشه فدات شم

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792