رژیم گوشنگی😪☹ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1398/04/29

تعداد پست: 1053

سلام دوستان من رژیمم ینی غذامو کم کردم و غذاهای پرچرب وکالری زیاد دارع رو نمیخورم تنقلاتو تعطیل کردم.باشگاه هم میرم‌میخام لاغر بشم.بعد الان خیلی حالت ضعف دارم بنظرتون چی بخورم که هم کالری نداشته باشه هم سیرم کنه فقط نونی و برنجی اصلانباشه

1398/07/06

19:15

2 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

shabebarani

عضویت: 1396/08/05

تعداد پست: 19311

عزیزم نمیدونی باید چن تا دونه بخورم ؟

نهایت 3تا توی یک روز

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

1398/07/06

19:18

1 نفر لایک کرده اند ...

الناز۷۵

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/29

تعداد پست: 1053

عزیزم حتما کالری شماری کن خیلی زود جواب میگیری

برنامه مانکن دارم غذاموهم وارد میکنم ولی سر درنمیارم‌چجوره کلا

1398/07/06

19:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

اورجینال

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 4498

۳تا عزیزم

در روز مجاری ۴تا خرما بخوری ۳تا الان بخور یکی بزار برا اخرشبت

1398/07/06

19:19

1 نفر لایک کرده اند ...

shabebarani

عضویت: 1396/08/05

تعداد پست: 19311

روزی ۱۰ تا بادوم یا ۱۰ تا خرما؟

بادام 10تا

خرما 3تا

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

1398/07/06

19:19

1 نفر لایک کرده اند ...

الناز۷۵

مدیر استارتر

عضویت: 1398/04/29

تعداد پست: 1053

دوستان اگ‌کسی از برنامه کالری شماری سر درمیاره یه توضیح بده برام

1398/07/06

19:20

0 نفر لایک کرده اند ...

sooha

عضویت: 1396/07/14

تعداد پست: 3471

یه دونه تخم مرغ آبپزم میتونی بخوری البته خالی

میگویند شیشه ها احساس ندارند،اما وقتی روی بخار شیشه نوشتم دوستت دارم ،آرام آرام گریست! یه بار دیگه نوشتم دوستت ندارم ،بازم گریست! 😐 یه بار دیگه نوشتم سلام،خوبی شیشه؟بازم گریست! فکر کنم افسردگی داره بیچاره😂😂😂

1398/07/06

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...