خانما امشب سر شام شوهرم برگشت گفت ایییش شکمشو اونم برا اولین بارخیلییییی خیلییییییی بهم برخورد نمیدونم شوخی بود یا جدی هیچوقت انقدر شکم نیاورده بودم ماه بعد قصد بارداری دارم بنظرتون لاغر کنم قبل بارداری یا بذارم یه بارکی بعدش از یه طرف اگه لاغر کنم و بعد باردار شم پوستم داغون و شل میشه مسه بادکنکی که پرو خالی میشه اگه نکنم اضافه وزن بارداریم میاد روش واویلا کسی تجربشو داشته؟؟؟؟؟کمکم کنه
مگه چند کیلو اضافه وزن داری
حتما قبلش لاغر کن وگرنه دوبرابر میشی
اول لاغر کن
قدو وزنت چنده؟؟
اگه لاغرکنی قبلش که بهتره ولی من لاغرنکردم گذاشتم بعدش
هر دوانه
البته اگه ماه دیگه قصد بارداری داری و اضافه وزنت بیشتر از دو کیلو هست دیره واسه کم کردن
هر ماه نخایت دو کیلو سالمه بیشتر بدن رو ضعیف می کنه
کم کن اول بعد اقدام کن .بعدش سختت میشه هااندامتم ناجور بهم میریزه
قدم صدو هفتاد وزنم فکر کنم هفتادو هفت هشت ذهنمو بهم ریخت گرفت خوابید اخه بچه اولم هشت سالشه نمیتونمم تعویق بندازم خیلی فاصلشون میشه وگرنه اصلا تا لاغر نکردم نمیاوردم
وای من قدم۱۷۱باوزن ۷۵باردارشدم روز اخربارداریم ۸۹ونیم شدم بک هفته بعد زایمان ۸۳بودم شیردهی همینطور بالا پایین میرفت بین ۸۰تا۸۳ بعد شیردهی ب زور خودمو به ۶۰رسوندم
من که لاغر بودم سه ماه اول بارداری از بس ویار داشتم 4کیلوام کم کردم چن کیلویی؟
افرین ب ارادت دست راستت زیره سر من
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
