خانمهایی که رژیم دارین شام چی خوردین؟؟

یخی

مدیر استارتر

عضویت: 1396/04/21

تعداد پست: 2347

من خودم یه لیوان شیر ولی دلم داره ضعف میره

وزن اولیه ۷۶ وزن الان ۶۵.۵ وزن هدف ۶۰

1398/06/16

02:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

میلک_شیک

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 7806

اخی

بیا بغلم

لایک نکنید🙂‍↔️

1398/06/16

02:15

2 نفر لایک کرده اند ...

اوشییییین

عضویت: 1397/11/09

تعداد پست: 5254

قورمه سبزی ساعت 8شب

رژیم نیستم ولی

1398/06/16

02:15

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

masa_o_0

عضویت: 1398/01/20

تعداد پست: 27

من عدسی ...واقعا از سختیای زندگی میشه رژیمو نام برد 😑

1398/06/16

02:15

3 نفر لایک کرده اند ...

setare_

عضویت: 1396/12/15

تعداد پست: 12127

خب شیر موزش کن بخور .ولی نه همیشه.

بعضی وقتا کاهو بخور

یعضی وقتا میوه

گاهی ساقه طلایی.

تنوع زیادی هست برای غذا عزیزم

خَلق نَشُديم ، كِه خَلق را راضي كُنيم…

1398/06/16

02:16

1 نفر لایک کرده اند ...

zahra23456789

عضویت: 1398/03/18

تعداد پست: 20139

قیمه امام حسین 😐

بر چهره ی دلربای مهدی صلوات 💚اللهم عجل لولیک الفرج 🤲

1398/06/16

02:16

1 نفر لایک کرده اند ...

gooolijooon

عضویت: 1398/06/07

تعداد پست: 352

فلافل مثلا رژیمم نتونستم جلو خودمو بگیرم😢

1398/06/16

02:16

0 نفر لایک کرده اند ...

مدوفیل

عضویت: 1396/06/01

تعداد پست: 5642

بیا بهش فکر نکنیم🙈

بریم بخوابیممم😁

عوضش صبح باید حتما صبحانه مقوی و خوب بخوری😘

بعدم وقتی خوش هیکل بسه ادم خیلی ارزش دارهههه

1398/06/16

02:16

0 نفر لایک کرده اند ...

Mahsa106

عضویت: 1395/02/29

تعداد پست: 31110

رژیم نیستم باردارم

ولی چیزی نخوردم..ظهر چندتا قاشق برنج خوردم

عصر چایی و شکلات

ساعت 8 از اینا هم شیر و عسل

بیرون رفتیم یه نصف لیوان شیر کاکائو..

همین.

🖤

1398/06/16

02:17

0 نفر لایک کرده اند ...

تهدیگماکارونی۱

عضویت: 1398/05/18

تعداد پست: 8890

سر شب املت..بعد که از هیت برگشتیم پیتزا بازم گشنمه

شعور سطوح مختلفی دارد، بالاترین سطح آن نادیده گرفتن بیشعورهاست

1398/06/16

02:17

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_بتی۲

عضویت: 1398/03/29

تعداد پست: 35343

خودتو عذاب نده اینجوری بیشتر حریص خوردن میشی

یه کف دست نون و یکم پنیر و‌گوجه بخور ته دلتو بگیره بخواب

(ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏🙏💚💚💚)اسم اين كار تفكيك زباله خشك در مبدا است كه در اكثريت كشورهاي اروپايي و جهان اول انجام ميشه

1398/06/16

02:17

2 نفر لایک کرده اند ...