2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  مربی بدنسازی
2789
عنوان

مربی بدنسازی

17761 بازدید | 74 پست

سلام کسی هست که مربی بدنسازی باشه؟ اگرم بدنسازی کارمیکنین تجربه هاتونوبگین خوبه.برای افزایش حجم وعضله سازی

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:42
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

افزايش حجم سريع فقط بايد مكمل بخورى گينر و امينو بخور حجم ميده 

٢٢آذر١٣٩٨ بيبى چك من مثبت شد🤰🏼۱۹ مرداد۱۳۹۹ ساعت۱۲:۵۰ دخترم جانان به دنیا اومد🤱🏼تیکرم تولد یک سالگیه فرشتمه👧🏼♥️
1398/06/12
|
10:44
افزايش حجم سريع فقط بايد مكمل بخورى گينر و امينو بخور حجم ميده 

مرسی عزیزم ولی خب عوارض داره اونابراکبدومعده

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:45

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

قبل باشكاه ي ليوا شير كم چرب

بعد تمرين سه تا سفيده تخم مرغ با ي سيب تميزى تنورى

يا ماكارانى ابكش شده

يا موز و خرما رو خرما ارده و كنجد بريز

٢٢آذر١٣٩٨ بيبى چك من مثبت شد🤰🏼۱۹ مرداد۱۳۹۹ ساعت۱۲:۵۰ دخترم جانان به دنیا اومد🤱🏼تیکرم تولد یک سالگیه فرشتمه👧🏼♥️
1398/06/12
|
10:45
مرسی عزیزم ولی خب عوارض داره اونابراکبدومعده

بخاطر اينه كه اورجينالش خيلي كم پيدا ميشه

٢٢آذر١٣٩٨ بيبى چك من مثبت شد🤰🏼۱۹ مرداد۱۳۹۹ ساعت۱۲:۵۰ دخترم جانان به دنیا اومد🤱🏼تیکرم تولد یک سالگیه فرشتمه👧🏼♥️
1398/06/12
|
10:45
قبل باشكاه ي ليوا شير كم چرب بعد تمرين سه تا سفيده تخم مرغ با ي سيب تميزى تنورى يا ماكارانى ابكش ش ...

اوکی مرسی.شمابرنامه تونومربی برات مینویسه

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:46
بخاطر اينه كه اورجينالش خيلي كم پيدا ميشه

دقیقا

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:46
افزايش حجم سريع فقط بايد مكمل بخورى گينر و امينو بخور حجم ميده 

عزیزم پروتئین وی اصل ازکجا بگیرم؟؟ منباشگاه نمیرمخودم با دمبل و هالتر و دوچرخهکار میکنم توی خونه

همینا کافیه برای افزایش حجم باسن؟ اسکات هرروز 100 تا خوبه؟

1398/06/12
|
10:47
قبل باشكاه ي ليوا شير كم چرب بعد تمرين سه تا سفيده تخم مرغ با ي سيب تميزى تنورى يا ماكارانى ابكش ش ...

تغذیه اره بایدخوب باشه.بیشترروبرنامه اس مشکلم.

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:47
شوهرم مربی بدنسازیه

جدی کدوم شهرین شما

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:48
اوکی مرسی.شمابرنامه تونومربی برات مینویسه

من حرفه اى كار ميكنم هم بدنسازى هم كيك بوكسينگ

البته اولش ٣٠ كيلو كم كردم تو ٦-٧ ماه بعد رفتم باشكاه

٢٢آذر١٣٩٨ بيبى چك من مثبت شد🤰🏼۱۹ مرداد۱۳۹۹ ساعت۱۲:۵۰ دخترم جانان به دنیا اومد🤱🏼تیکرم تولد یک سالگیه فرشتمه👧🏼♥️
1398/06/12
|
10:48
عزیزم پروتئین وی اصل ازکجا بگیرم؟؟ منباشگاه نمیرمخودم با دمبل و هالتر و دوچرخهکار میکنم توی خونه هم ...

پروتین ومکمل هاروکه داروخونه هادارن

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/12
|
10:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من خواب دوست چند سال پیشم روزی میبینم

elim83 | 7 ثانیه پیش

رهبر این همه گفت ما موشکای خوبی تولید میکنیم

آغوش_خدا | 11 ثانیه پیش

نظرتون راجع ب پانسیون چیه❓️❓️❓️

caligula | 28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترای دهه هشتادی بیاید حرف بزنیم🗿🎀

سلام اواخر 84 ام 😃
1 دقیقه پیش

همسر با فرهنگ

خدا برای هم نگه تون داره خوشبخت و عاقبت ...
1 دقیقه پیش

شما جوجه میزنید برای هر نفر چنتا تیکه حساب میکنید مادر شوهرمینا کلا پن...

من یه مرغ رو برای ۴ یا ۵ نفر در نظر میگ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من کارمای شکوندن قلب یه مرد رو پس دادم
توسط   نیکو122  |  2 روز پیش
به نظرتون این کیف مدرسه خیلی زشته شوهرم رفته از خودش واسه بچه کیف خرید...
توسط   saraaaaakhanom  |  21 ساعت پیش
زنداداشم هفت سال تو کماست واقعا اگه بیدارشه هیچی باور نمیکنه
توسط   خوشقدم۲۸۶  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

من کارمای شکوندن قلب یه مرد رو پس دادم

نیکو122 | 1 روز پیش

آقا جان مبارک است ردای امامتت😍

mamnahal72 | 1 روز پیش

کیا منو میشناسن😍💖

دختر_خاکستری | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاین بازی🏃‍♀️
توسط   آرزو_1388  |  8 ساعت پیش
بیاید کلی عکس بزاریم😍بهار👧🏼🧡
توسط   بهار2124  |  4 ساعت پیش
نهارمادر زن 😍پرازعشق
توسط   مادرزنم  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش‌ بینی قیمت طلا و سکه پنجشنبه ۱۳ شهریور ۱۴۰۴ / قیمت سکه در دو راهی دلار و اونس طلا، ناتراز شد
قیمت طلا و سکه
شکست روند نزولی دو هفته‌ای بیت کوین؛ هدف بعدی ۱۱۲ هزار دلار؟
بیت کوین
پیش بینی قیمت دلار پنجشنبه ۱۳ شهریور ۱۴۰۴ /  دلار در کشاکش بازارساز و افزایشی‌ها، ۱۰۲ هزار تومانی شد
قیمت دلار
از قاره سیاه تا آسیا؛ چرا روسیه تحت رهبری پوتین برای قدرت‌های میانی جذاب است؟
بازدهی بورس در هفته دوم شهریور 1404 / رشد شاخص‌های بازار سهام در هفته‌ای پرتنش