2777
2789
عنوان

دعا

| مشاهده متن کامل بحث + 678 بازدید | 32 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شامپو اکوفان گرفتم اگر میدونستم دلینا میگرفتم چنده دلینا ؟ بعد شما مشکل هورمونی کم خونی نداشتید ؟؟؟ ...

من چند سال پیش گرفتم 45 تومن

چرا مشکل هومونی داشتم امپول بهم زد

وخدایی که بشدت کافیست
استارتررررررر بیامنم میشه بخونم؟؟؟؟؟؟فقط بگوچه نذری کردی شبامیرم مسجدبرات همونجامیخونم 

ممنونتون میشم لطف کنید بخونید ب نیت ازدواج خوب و زودم 

الهی خوشبخت باشید

فدات خواهری ان شاءالله حاجت رواشی میشه بگی نذرت چقدربوده که اینقدرش مونده منم شایدبخونم واسه ارزوی خ ...

گفتن ب تعداد ماههایی ک مجردی این سه تا سوره باید خونده بشه

واسه من شد 411 تا از هر کدوم ک 66 تا یس و 112 تا سوره فتح مونده هنوز

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز