2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عکس مو دیدید ؟ راحت شدید؟؟؟؟

کوووووووووو؟؟؟؟؟؟😐😐😐😐

عزیز دل مادر..😔😔😔بهشت را از خدا برای تو طلب کرده بودم که روی زمین بیاورد... ولی تو آنقدر سخاوتمند بودی که قبل از تولد به دنیا به بهشت رفتی تا مرا به بهشت بکشانی..😢😢😢بی تو سخت است ...بی تو نفسم تنگ است...من را ببخش پسر مهربانم...😢😢😢دنیا برای تو و روح بزرگ تو کوچک بود..😔😔😔 روز شمار تولد تو در ۱۵ هفته و ۵ روز مانده به تولد؛برای همیشه در قلب و روح من ثابت ماند...عشقم ...ترا به بهتر از مادر سپردم😢😢😢😔😔😔😔😔😔
ولی به نظرم پلیس فتا خبر دار بسع پدرشو در میارن بخدا

عزیزم ایران نیست پارسال خیلیا پیگیر بودن که اولیش مسئولان سایت بودن و بعد کاربرا

      نیازی نیست انسانها را امتحان کنید کمی  صبر کنید خودشان امتحانشان را پس میدهند 
ولی به نظرم پلیس فتا خبر دار بسع پدرشو در میارن بخدا

نمیدونم والله ی شب تاپیک زده بود بچه ها خیلی باهاش حرف زدن ی جوریه... فکر میکنه هوش سیاهه ..فکر میکنه ی عده رو اذیت کرده خیلی بارشه.. ایدولوژی فکریش هم‌جالبه  مثلا میگه ..کار من اشتباه نیست شما نباید عکس بزارید ...اینقدر اینکارو میکنم که دیگه عکس نزاره کسی... یا یجورایی مثلا عقد هاشو از فلااان و بهماااان سر ی مشت خانم‌بیچاره داره درمیاره... کاربرا میگفتن گویا از ی سروری استفاده میکنه که نمیتونن پیگیریش کنن.. 

عزیز دل مادر..😔😔😔بهشت را از خدا برای تو طلب کرده بودم که روی زمین بیاورد... ولی تو آنقدر سخاوتمند بودی که قبل از تولد به دنیا به بهشت رفتی تا مرا به بهشت بکشانی..😢😢😢بی تو سخت است ...بی تو نفسم تنگ است...من را ببخش پسر مهربانم...😢😢😢دنیا برای تو و روح بزرگ تو کوچک بود..😔😔😔 روز شمار تولد تو در ۱۵ هفته و ۵ روز مانده به تولد؛برای همیشه در قلب و روح من ثابت ماند...عشقم ...ترا به بهتر از مادر سپردم😢😢😢😔😔😔😔😔😔
حالا دیدی؟

تو کی میزاری کی بر میداری بابا ۳ دقیقه وقت هست من دیگه پست نمیزارم‌عکسو بزار ببینم

عزیز دل مادر..😔😔😔بهشت را از خدا برای تو طلب کرده بودم که روی زمین بیاورد... ولی تو آنقدر سخاوتمند بودی که قبل از تولد به دنیا به بهشت رفتی تا مرا به بهشت بکشانی..😢😢😢بی تو سخت است ...بی تو نفسم تنگ است...من را ببخش پسر مهربانم...😢😢😢دنیا برای تو و روح بزرگ تو کوچک بود..😔😔😔 روز شمار تولد تو در ۱۵ هفته و ۵ روز مانده به تولد؛برای همیشه در قلب و روح من ثابت ماند...عشقم ...ترا به بهتر از مادر سپردم😢😢😢😔😔😔😔😔😔
😍❤❤❤❤

برای امنیت خودتونم شده عکس نذارید.اینجا سایتی نیست که بشه به کسی اعتماد کرد.حتی معلوم نیست پشت این کاربری ها خانم یا اقا

مدرسه ما همین است، این "چهار دیوارِ گوشتی"
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792