منم چند بار کم کرده بودم حتی قبلا ۲۰ کیلو کم کرده بودم دوباره برگشته بودم عاشق خوردنم هستم ولی خودمو کم کم تغییر دادم الان شدم ۶۰ کیلو معدم کوچیک شده به خودم میگفتم خوش بحال بقیه کم غذا میخورن من چرا زیاد میخورم تو فکرم غذامو کم تصور میکردم که منم با غذای کم سیر میشم کمکم شدم همون که با غذای کم سیر میشم
من الان یه ماهه با کالری شماری رژیمم ولی به طرز افتضاحی بی اشتها شدم اصلا دلم نمیخواد غذا بخورم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
