حتما اینارو انجام بدید عزیزانم
این تکنیک های ساده ولی قوی را با برنامه انجام دهید:
وضو گرفتن…
برای آرامش با آب سرد
برای انجام کارهای موفق
حرف زدن با آب…
برای پاکسازی بدن
برای پاکسازی ذهن
برای پاکسازی روح
نوشتن نامه به خدا
داشتن لبخند همیشگی
این تکنیک ها را در طول روز انجام بدهید و ببینید چه اتفاق های خارق العاده ای برایتام خواهد افتاد.
تکنیک 5 » اگرم فرصت دوش گرفتن دارید تکنیک دوش گرفتن را انجام دهید…
زیر دوش تمام بدی ها، تمام ترس ها، تمام استرس ها را ببین که داره از بدنت میره بیرون. تمام غصه هات با شستن بدن داره شسته میشه، این تکنیک هم تکنیک خیلی قشنگ است