خسته شدم توروخدا بگین چیکار کنم که خوابم ببره الان چند هفتس شبها تا ۴ صبح بیدارم
نمی‌دونم چه مرگم شده
روزها کم بخواب
تو روز اصلا نمی‌خوابم
اگرم بخوابم فقط نیم ساعت
گوشی رو بزار کنار.وای فای خاموش کن
سعی کنید بخوابید😐
صبح زود بیدار شو در طول روز نخواب
تا شب مث خرس بخوابي
خیلی بده ادم نتونه راحت بخوابه
قرص ملاتونین بگیر نیم ساعت قبل خوابت بخور عالیهههه خوابت تنظیم میشه
یه مدت صبحا زود بیدار شو...تو ظهرم نخواب
من شبها ٤ ساعت ميخوابم و خسته هستم بي اندازههههه خسته
گوشی رو بزار کنار چشاتو ببند به چیزی فکر نکن حتما خوابت میبره
یه شب اصن نخواب.تا روز بعدش ساعت ده یازده شب بخواب.اینجوری عادت میکنی بعدش
ی لیوان شیر گرم بخور شبا
تو فضای تاریک قرار بگیر گوشی رو بردار
کتاب بگیر دستت (امتحان شده اصلا انگار قرص خوابه)
یه مشکل دیگه هم دارم دست و پاهام بی قرارن
بخواب😐
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز