2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  مدیریت خانه (طراحی داخلی - خانه داری)
  4.  بیاین نظر بدید و کمکم کنید
2789
عنوان

بیاین نظر بدید و کمکم کنید

77 بازدید | 10 پست

سلام دوستای گلم

من شاغلم هر روز صبح و شنبه و چهارشنبه بعدازظهر(دوشیفت) سرکارم و بقیه روزا ازاد

ولی اصلا به هیچ کاری نمیرسم

کلافم و خسته شدم

دوست دارم یه برنامه درست داشته باشم

توی هفته ۴تا بعدازظهر خالی دارم

یه روز میرم خونه مامانم و ۳روز دیگه هم میخوام برم باشگاه چون دارم شکم میارم

کارای خونمم همیشه میمونه

ولی همش خستم و تنبلیم میکنه و خوابم میاد

خانومای شاغل شما برنامتون چجوری میچینین؟

1398/04/19
|
09:08
مشاهده افراد آنلاین

من شاغل نیستم ،ولی رو کاغذ برنامه رو بنویسید ،،و بهش متعهد باشید اگه از اول درست انجام بدید حداکثر روزی یکی دوساعت وقت میبره و خونه همیشه تمیز ،،و اینکه گاهی کارگر بگیرید

خواهی که ز هیچ کس به تو بد نرسد،،،،بد گوی و بد آموز و بد اندیش مباش😊
1398/04/19
|
09:10

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

والا منم صبح تا ظهر سرکارم البته در طول سال تحصیلی.خرداد وتابستونو استراحتم.

اون زمانی که سرکارم وااااااااقعا خسته و کوفته میام خونه.تنها برنامه ریزی ای که تونستم بکنم اینکه هر روز یک وعده غذا بپزم وخونه رو ترتنیز نگه دارم.تامام😬

من همونیم که ناخواسته باردار شده بود🥴 تمام آینده رو فقط برای پسرش برنامه ریزی کرده بود و نمیتونست عضو جدیدو بپذیره😓 افسردگی گرفته بود هیچ جوری با بارداریش کنار نمیومد😖 دنبال دارو و روش های سقط بود😭،الان همون جنین ناخواسته به دنیا اومده 😊یه دختر به زیبایی و سفیدی فرشته ها🥰.اون روی شوهرمو با اومدن دخترمون بعد از ۸ سال زندگی مشترک تازه دیدم 😆جوری قربون صدقه ی دخترمون میره و تو آغوش میگیرتش که باورم نمیشه این مرد همون شوهر  خجالتی و کم عاطفه است که  به زبون اوردن احساساتش خیلی براش سخت بود😮،باشه. هر روز میگم خدایا هزار مرتبه شکرت که این فرشته کوچولورو به ما دادی(مادر بزرگ یکی از شاگردای دوسال پیشم بعد از دوسال بی اطلاعی از هم خواب دیده بود توی تاریکی توی یه خونه چراغ سبز روشن بوده از ادما میپرسیده این خونه کیه بهش میگفتن خونه خانم معلم طاهاست.مادر بزرگ طاها صبح بلند میشه به دخترش زنگ میزنه میگه مامان امروز حتما به معلم پسرت زنگ بزن احوالشو بپرس این خوابو دیدم حتما چیزی هست.تو اوج ناراحتی من و تصمیم جدیم برای سقط این خانم با تعریف کردن خواب مادر ساداتش منو از حماقتی که میخواستم بکنم منصرف کرد.دعای خیرم همیشه بدرقه راه عزیزان مادر بزرگ طاها خواهد بود.🌹💝(اگر به قدر یک جمله تونستید کسی را از خواب غفلت بیدار کنید دریغ نکنید شاید یک جمله شما زندگی بخشید به کسی💝💝💝💝) )الهی لحظه لحظه ی  زندگی تک تکتون  پر از اتفاقای ناخواسته شیرین و پر از ارامش مث شیرینی اتفاق ناخواسته ی ما باشه.        خداوندا به اندازه تمام هستی شکرت .                    
1398/04/19
|
09:11
من هر روز از هشت تا یک و نیم سره کارم. ظهر میرم خونه ناهار درس می کنم . چهارو نیم میرم باشگاه . شیش ...

باریکلا چه انرژی ای دارین ماشالله

من همونیم که ناخواسته باردار شده بود🥴 تمام آینده رو فقط برای پسرش برنامه ریزی کرده بود و نمیتونست عضو جدیدو بپذیره😓 افسردگی گرفته بود هیچ جوری با بارداریش کنار نمیومد😖 دنبال دارو و روش های سقط بود😭،الان همون جنین ناخواسته به دنیا اومده 😊یه دختر به زیبایی و سفیدی فرشته ها🥰.اون روی شوهرمو با اومدن دخترمون بعد از ۸ سال زندگی مشترک تازه دیدم 😆جوری قربون صدقه ی دخترمون میره و تو آغوش میگیرتش که باورم نمیشه این مرد همون شوهر  خجالتی و کم عاطفه است که  به زبون اوردن احساساتش خیلی براش سخت بود😮،باشه. هر روز میگم خدایا هزار مرتبه شکرت که این فرشته کوچولورو به ما دادی(مادر بزرگ یکی از شاگردای دوسال پیشم بعد از دوسال بی اطلاعی از هم خواب دیده بود توی تاریکی توی یه خونه چراغ سبز روشن بوده از ادما میپرسیده این خونه کیه بهش میگفتن خونه خانم معلم طاهاست.مادر بزرگ طاها صبح بلند میشه به دخترش زنگ میزنه میگه مامان امروز حتما به معلم پسرت زنگ بزن احوالشو بپرس این خوابو دیدم حتما چیزی هست.تو اوج ناراحتی من و تصمیم جدیم برای سقط این خانم با تعریف کردن خواب مادر ساداتش منو از حماقتی که میخواستم بکنم منصرف کرد.دعای خیرم همیشه بدرقه راه عزیزان مادر بزرگ طاها خواهد بود.🌹💝(اگر به قدر یک جمله تونستید کسی را از خواب غفلت بیدار کنید دریغ نکنید شاید یک جمله شما زندگی بخشید به کسی💝💝💝💝) )الهی لحظه لحظه ی  زندگی تک تکتون  پر از اتفاقای ناخواسته شیرین و پر از ارامش مث شیرینی اتفاق ناخواسته ی ما باشه.        خداوندا به اندازه تمام هستی شکرت .                    
1398/04/19
|
09:11

به خاطر اینه که بیشتر از توانت کار میکنی 

مثلا ربات برنامه ریزی شده 

اصلا استحراحت نمیکنی و کل وقتت با کار پره 

باید کارتو کمتر کنی 

اگه هم نمیشه برنامه ریزی واسه تمیز کردن خونه داشته باشی 

مثلا یه روز فقط اشپزخونه یه روز فقط پذیرایی 

هر چیزی رو که برمیداری بزار سر جاش تا دوباره کاری نشه در لحظه خونه تو تمیز کن 

اما یادت باشه قبل از هر چیز به خودت برس

مرنجان دلم را که این مرغ وحشی ،ز بامی که برخاست مشکل نشیند
1398/04/19
|
09:12

خب عزیزم دو شیفتی...حق داری خسته بشی

یکشب برنجتو‌ جوش بده ب اندازه هر چن روز...بذار داخل ظرف سردار و فریز کن...ک فقط بخای دم بدی....خورشت هاتم همینطور.....مثلا جمعه گوشتتو برا سه روز بپز....جدا کن با ابگوشت بذاز ظرف سردار و فریز کن....بعد روز موعود بادمنجان و کدو ...یا هر چی ...بپز بریز توش


سا روزم حاضری بپز....شامم حاضری بخورید....مسیولست بده ب همسرت....سخته کارت


1398/04/19
|
09:14
معلمید؟؟؟

بله

من همونیم که ناخواسته باردار شده بود🥴 تمام آینده رو فقط برای پسرش برنامه ریزی کرده بود و نمیتونست عضو جدیدو بپذیره😓 افسردگی گرفته بود هیچ جوری با بارداریش کنار نمیومد😖 دنبال دارو و روش های سقط بود😭،الان همون جنین ناخواسته به دنیا اومده 😊یه دختر به زیبایی و سفیدی فرشته ها🥰.اون روی شوهرمو با اومدن دخترمون بعد از ۸ سال زندگی مشترک تازه دیدم 😆جوری قربون صدقه ی دخترمون میره و تو آغوش میگیرتش که باورم نمیشه این مرد همون شوهر  خجالتی و کم عاطفه است که  به زبون اوردن احساساتش خیلی براش سخت بود😮،باشه. هر روز میگم خدایا هزار مرتبه شکرت که این فرشته کوچولورو به ما دادی(مادر بزرگ یکی از شاگردای دوسال پیشم بعد از دوسال بی اطلاعی از هم خواب دیده بود توی تاریکی توی یه خونه چراغ سبز روشن بوده از ادما میپرسیده این خونه کیه بهش میگفتن خونه خانم معلم طاهاست.مادر بزرگ طاها صبح بلند میشه به دخترش زنگ میزنه میگه مامان امروز حتما به معلم پسرت زنگ بزن احوالشو بپرس این خوابو دیدم حتما چیزی هست.تو اوج ناراحتی من و تصمیم جدیم برای سقط این خانم با تعریف کردن خواب مادر ساداتش منو از حماقتی که میخواستم بکنم منصرف کرد.دعای خیرم همیشه بدرقه راه عزیزان مادر بزرگ طاها خواهد بود.🌹💝(اگر به قدر یک جمله تونستید کسی را از خواب غفلت بیدار کنید دریغ نکنید شاید یک جمله شما زندگی بخشید به کسی💝💝💝💝) )الهی لحظه لحظه ی  زندگی تک تکتون  پر از اتفاقای ناخواسته شیرین و پر از ارامش مث شیرینی اتفاق ناخواسته ی ما باشه.        خداوندا به اندازه تمام هستی شکرت .                    
1398/04/19
|
09:21
به روز رسانی
2823
دکتر عبیدی - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امروز دوباره قلبمو شکوند

حورا1990 | 15 ساعت پیش

امروز برنامتون چیه تا شب

el_ha_mm | 15 ساعت پیش

ــــــــــــــــــــ♥ــــــــــــــــــ

نیتروگلیسیرین0 | 15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تنبلی تخمدان

می گن چند ساله دیگه پزشکان کاری می کنن ک...
15 ساعت پیش

صادقانه بگید میکاپ تو این سن بده یا نه

کرم پودر که منافذ باز میارهالانم نچرال ب...
15 ساعت پیش

از بیکاری میخوام آزمون آموزش و پرورش شرکت کنم 🤤

من دبیرم خیلی راضیم.آره حتماً شرکت کن. ب...
15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
اگه تازه عروس باشید جدایی رو انتخاب میکنید یا اینکارو
توسط   فیکا_۰  |  1 روز پیش
همسر آیندم بشدت بو میده
توسط   noora_2008  |  3 روز پیش
لاکچری ترین خرجی که واسه خودت کردی چی بوده
توسط   88128812  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگه تازه عروس باشید جدایی رو انتخاب میکنید یا اینکارو

فیکا_۰ | 1 روز پیش

این ندای حجت زمان است که میگوید برای تعجیل در فرج من بسیار دعا کنید که باعث نجات و فرج خود شماست ✨🥺

پیتزا1403 | 18 ساعت پیش

نام نویسی برای چله ی کنترل خشم😡

baharrrrr400 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک