بچه ها من روزایی که باشگاه میرم وقتی از خواب بیدار میشم گیج و منگ میشم شدید،تا چند دقیقه نمیدونم کجام یا تشخیص بدم روزه یا شبه،یا شوهرم کیه،اینا همه ۳،۴دقیقه طول میکشه تا اوکی بشم کم کم
مثلا صبح باشگاه بودم وقتی میام خونه چند ساعت بعدش که برا ظهر میخوام یک ساعت بخوابم یا شبش که میخوابم تا صبح اینجوری میشم،انگار یه آلزایمر شدید چند دقیقه ای شدید میگیرم بعد از بیدار شدن
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
آها از خواب بیدار شدی تازه دیدم ربطی به باشکاه نداره شاید چون خیلی خسته ای موقع تمرین خوب نفس گیری ...
آخه تایمایی که باشگاه میررم اینجوری میشم،۱سال باشگاه میرفتم خوابام اینجوری بود،یک سال ول کردم باشگاه و این مشکلم حل شد الان ۳روزه که باز میرم این مشکل واسم پیش اومده باز