2777
2789
من ۱۰ کیلو دارم😭😭😭😭😭😭 ۱۴ کیلوش کم کردم

خوش به حالت مواظب باش، مهم کم کردن نیست مهم ثابت نگه داشتن وزن بعد از سالهاست 

چون عاقبت کار جهان نیستی است انگار که نیستی تا هستی خوش باش

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

من الان 10 کیلو دیگه دارم

5 ماه رفتم باشگاه 20 کیلو داشتم خدا رو شکر کم شد

10 تاش

بدنسازی کار کردم هرچی هم خواستم خوردم از دی تا حالا برنگشته


خدایاشکرت/ ممنون میشم با لایک هاتون و فالو کردن پیجم من رو حمایت کنین pendo.official
من الان 10 کیلو دیگه دارم 5 ماه رفتم باشگاه 20 کیلو داشتم خدا رو شکر کم شد 10 تاش بدنسازی کار کرد ...

عزیزم شما با بدنسازی ۲۰ کیلو کم کردین؟

من میتونم لاغر کنم مطمئنم🤩💪وزن اولیه ۹۰/۷۰۰😫 وزن فعلی۸۳/۵ 🙂وزن هدف ۶۸ ، ، شروع رژیم ۲۷ / ۲/ ۹۹
کلاس نذااااااارررررر اینجا 😭😭😭😭😭😂😂😂😂

خواهر اینهمه شکمو پهلو دارم کلاس گذاشتن داره؟😑میگم تازه از امزوز شروع کردم ورزشو

از کربلا که امدی خواهی دانست فراق بهشت با ادم چه کرد!...،😔ٱللَّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ❤️ممنونم حسین جانم ❤️            
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792