2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نههه چون رنگ پوستمو دوس دارم 😍الانم لاک جیغ زدم مانتو بنفش جیغم پوشیدم با یه شال رنگی آرایش توپ دار ...

عسک😎

قلبت را به خدا بسپار وقتی میدانی بدون حکمت او برگی از درختی نمی افتد...
نههه چون رنگ پوستمو دوس دارم 😍الانم لاک جیغ زدم مانتو بنفش جیغم پوشیدم با یه شال رنگی آرایش توپ دار ...

نگووو که خط چشم کشیدی:؟؟؟

من هرکی خط چشم بکشه حسودیم میشه چون خودم بلد نیستم

ای ام یک حسود خط چشمی

صابون روشن کننده. پماد زینک اینا رو دیدم یکی استفاده میکرد الان رنگ صورتش دو درجه روشن تر از بدنشه  البته همیشه هم انواع ماسک ها رو صورتشه  

⁦❤️⁩👰🤵🏻⁦❤️⁩ 💃آهاااای📢 پسر عمو جان بیا خانومتو وردار ببر🕺
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792