راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خسته نباشي عزيزم،ديگه چيزي نمونده ميره ،اخراشه كمكت نميكنه؟؟؟يه وعده ببرش بيرون يه وعده هم از بيرون ...
نه بابا بخوادم خوشم نمیاد یکی تو دست و پام بلوله🤣🤣🤣فخخخخط دوس دارم با کسایی ک دوستشون دارم با هم آشپزی کنیم یا کار انجام بدیم با هم لذت ببریم دشمنامو همون بیرون حریم نگه میدارم نیان تو دست و بالم🤣🤣اصصصلا غذای بیرون نمیخوره قبلا ی بار بردیمش بهترین رستوران شهر گفت وای این گوشتش اون بود این بود معدم درد گرفت کلی ادا اومد اخه ببر بنگاله مزه ی گوشت خامو ترجیح میده🤣🤣🤣🤣امروز یکم دامنشو گرفت اما هاپومو غلاف کردم 🤣
بابا اصلا مهم نباشه واست،حرفشو از اين گوش بشنو از اون گوش در كن اينم ميره ديگه حالا حالاها پيداش نم ...
اره همش میگم هااا اهااا🤣🤣حرفا و تعریفاش از دیگران خدایی محل نمیدم فقط عادت ندارم یکی اینقد حرف تکراری و مفت بزنه گوشام و مغزم خسته میشه با روحیه ی من جور نیست اصلا...اما چیزی ک ناراحتم میکنه اینا نیست اصلا اینه ک هیچ درکی از موقعیت و شرایط ما نداره اینش یکم ازاردهنده میشه...