سلام عزیزم... ایام پاکی رازیانه دم کن با عسل بخور
حتما با چای دارچین یا زنجفیل بخور
رحم و گرم نگهدار ذار ...مواد غذایی با طبع سرد اصلا نخور...سعی کن لبنیات و غذات کم چرب باشه.... ی راهکار دیگه عم هس نمیدونم بگم متوجه میشی یا ن....چون من محقق طب سنتی هستم...ک انجام بدی تخمدانات فعال بشن