عزیزم منم تو بارداری اولم اینطوری شدم 70 کیلو بودم تا ماه نه شده بود 105 هم دیابت گرفتم و هم فشار خیلی سختم شده بود
اگه سزارین بشی بخیه هات خیلی سخت جوش میخورن
برنج خیلی کم بخور
نون فقط سنگک
شیرینی کلا حذف کن
نمک رو هم کم بخور دکترم چندو قت پیش که برای بچه دوم رفتم گفت اگه وزنت زیاد بشه باید انسولین مصرف کنی
فعلا دارم رعایت میکنم
خدا کمکمون کنه😯