ناهار

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/21

تعداد پست: 2958

بچه ها به ناهر سریع می‌گوید به من

خیلی کار دارم وقت ندارم یه پسر ۴ساله دارم

تخم مرغ نمیخوره!!!

سلام خوبین ،من یه فروشگاه لوازم آرایشی و عطر دارم💄💄 .کیلینیک هدی لانکوم ویکتوریا هرچی بخاید 🌺🌺تازه اومدم تو سایت یه نگاه به تاپیکهام بندازین😊

1397/12/23

14:16

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

hastikhanooom

عضویت: 1397/10/20

تعداد پست: 1033

کباب تابه ای

آااااامد بهار جان ها😍😍😍😍و اینک حکومت فروردینیا😍😍😍😍👑👑👑👑👑

1397/12/23

14:17

1 نفر لایک کرده اند ...

arela

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 11364

دیگه الان و نهار😕😕

سیب زمینی آبپزی چیزی😕

تو عاشق نبودی که دردودل عاشقا رو بفهمی💕 تو بارون نموندی که دلگیریه این هوارو بفهمی💓 تو گریه نکردی برای کسی تا بدونی چی میگم💞 دلت تنگ نبوده ، میخندی تا از حس دلتنگی میگم💔 تو تنها نموندی تا حال دل بیقرارو بفهمی💓 عزیزت نرفته که تشویش سوت قطارو بفهمی💗 تو از دست ندادی بفهمی چیه ترسه از دست دادن💖 جای من نبودی بدونی چیه فرقِ بین تو و من🖤 اونجا که یه دختر میگه "تو قول داده بودی" قابلیت اینو داره که عرش خدارو بلرزونه🖤

1397/12/23

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mahpishoonii

عضویت: 1397/06/27

تعداد پست: 12323

سالادماکارونی

1397/12/23

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

liana789

عضویت: 1397/12/11

تعداد پست: 2331

الویه

1397/12/23

14:20

1 نفر لایک کرده اند ...

**تینا**

عضویت: 1395/05/29

تعداد پست: 23011

سيب زميني رو نگيني خورد كن سرخش كن بهش پياز رنده شده و گوشت چرخ كرده بزن رب و زردچوبه و فلفل بزن به ته استكان هم آب اضافه كن بزار جا بيفته با نون نوش جان كن

مي توني قارچ و فلفل دلمه بهش اضافه كني

خوزستان همیشه مظلوم 😣 بمیرم برای مردمم که نه نان دارن نه هوای سالم نه آب نه واکسن . 😞😞😞

1397/12/23

14:21

1 نفر لایک کرده اند ...