2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من هی کالری شماری رو شروع میکنم اما باز ول میکنم همش یادم میره هر چی رو ک میخورم وزن کنم بعد ثبت بزنم 

خاطرات ادم شاید مثل موادسوختنی باشد، میسوزند تا زنده باشند
من هی کالری شماری رو شروع میکنم اما باز ول میکنم همش یادم میره هر چی رو ک میخورم وزن کنم بعد ثبت بزن ...

 من با اپلیکیشن زیره کالری شماری میکنم. وزنه اشپزخونه هم ندارم. یا با لیوان یا قاشق اندازه میگیرم

وزن اولیه۶۵وزن فعلی۵۷هدف۵۵(شروع رژیم یک اسفند۹۷)
 من با اپلیکیشن زیره کالری شماری میکنم. وزنه اشپزخونه هم ندارم. یا با لیوان یا قاشق اندازه میگی ...

عههه خوبه!؟ من کرفس دارم اکثرا ب گرمه خب سخته همه چیو بریزی تو ترازو بعد ثبت کنی بعد بخوری

خاطرات ادم شاید مثل موادسوختنی باشد، میسوزند تا زنده باشند
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792