الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
بهترین ورزش هوازی این است که براساس انا تومی بدن باشد یعنی اول باید از لحاظ قلب و ترا کم استخوان و ارتروزو ونرمی استخوان توسط مربیتان بررسی شوید تا ورزش هوازی مخصوص بدنتان را انجام دهید
بهترین ورزش هوازی این است که براساس انا تومی بدن باشد یعنی اول باید از لحاظ قلب و ترا کم استخو ...
من کرمان هستم و متاسفانه مربی خوب پیدا نمیشه .سه ساله که بدنسازی کار میکنم و غلظت خون گرفتم و مدام صورتم جوش میزنه گفتم یک ورزش هوازی هم بیارم کنار بدنسازی تا مشکل حل بشه
عشق است بدنسازی ..... به هر فرم و استایل بدنی میتونی برسی. فقط کافیه اراده کنی و بخای