زندگیا سخت شده . اگر دوست داشتین گاهیم از بلغور جو استفاده کنین جایگزین خوبیه. روش پختشم براتون میزارم. یکبار امتحان کنید دوست داشتین طعمشو میتونیدگاهی جایگزین برنج کنید. پادردو کمتر میکنه کالریشم کمتره. بلغور جو رو بشورید کامل. پیاز داغ درست کنید یعد یک پیمانه بلغورجو رو تو همون قابلمه بریزید و یگ بند انگشت روش اب داشته باشه و بزارید تا ابش کم کم مثل برنج دمی گشیده بشه و گمی هم نمگ بزنید .وثتی ابش تموم شد پودر دارچین و بریزید و هم بزنیدو بعد مثل برنج دمش گنید. بسیار لذیذ و خوشمزه میشه. فقط مراقب باشید وا نره. یگ پیمانه دونفرو سیر میگنه البته بستگی به پیمانتونم داره. با هرچی دوست داشتید خورشت مرغ و... سروش گنید. عدس پلو یا ماش یلو هم میتونید باهاش درست کنید.
چه جالب
به نظر خوشمزه میاد
ایشالله خدا لعنتشون کنه که باعث شدن زندگیت سخت بشه
من این بلغور پلو چن بار دیدم خیلی دلم می خواد ی بار امتحان کنم فک کنم خوشمزه باشه
عکس
تو ترکیه خوردم این غذا رو
یک بنده خدایی هست عطاری داره فقط جو استفاده میگنه بخاطر سلامتی وضعشم خوبه.
اطراف اصفهان دمی بلغور از قدیم پخته میشده
ممنون از پیشنهادات.به نظر خوشمزه میاد.جو خیلی خوبه.طبعش گرمه.روده رو گرم میکنه.چاقی شکم رو برطرف میکنه.سویقش جایگزین اسید فولیکه
ممنون از پیشنهادات.به نظر خوشمزه میاد.جو خیلی خوبه.طبعش گرمه.روده رو گرم میکنه.چاقی شکم رو برطرف میکنه.سویقش جایگزین اسید فولیکه.
ماهم درست میکنیم خوشمزه س و مقوی منم توهمین فکر بودم جای برنج دیگه اینو بپزم ولی بچه هام نمیخورن باعث ناراحتیه ادم از نداری فکر جایگزین کردن مواد غذایی باشه باشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
