بدنم انچنان انعطاف نداره
اما از بدنسازي خسته شدم
ميشه راهنماييم كنيد؟
سلام اره میتونی چه ربطی به سن داره
فک نکنم بشه باله ازاون رقصاس که باید از بچگی شروع کنی
فکر نکنم بدنت که آنچنان نرم نیست از بچگی این ورزش باید شروع کرد
خب از یه ورزش دیگه شروع کن
برو زومبا هم رقصه هم ورزش خیلی شاده
اگه کسی بخواد بطور حرفه ای بالرین بشه باید خیلی تمرین کنه بالرین ها پنجه های پاشون پر از زخمه چون بیشتر حرکات رو پنجه انجام میشه البته اونایی که حرفه ای کار میکنن بعدش هم توش حرکات ژیمناستیکی داره که معمولا بچه‌ها از کوچیکی که انعطاف پذیری بدنشون بهتره توش عالی تر عمل میکنن
منم قبلا تو فکرش بودم ولی پشیمون شدم اگه بدنسازی و عضلات قوی ای داره برو یه چیز دیگه مثلا شنا عالیه برای شنا عضلات قوی داشتن خیلی مهمه....خودم علاوه بر شنا تیراندازی هم خیلی دوست دارم مسابقات هم میتونی بری بستگی به مهارت ات بعد یکسال مسابقات میبرنت
😍😍چه سوال خوبی منم عاشق باله ام بدنم هم فوق العاده انعطاف پذیر نرمه امااااا کلاساش باید خصوصی باشه که پولشوندارم😐😐😐همون فقط حسرتش برای من موند
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
16 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
