تولدیکسالگی اراده م مبارک🎊🎊🎉🎉🎉

97janan

عضویت: 1397/08/16

تعداد پست: 389

دقیقا منم تازه زایمان کردم این وزنم می‌خوام لاغر کنم خیلی ناراحتم میخوام ب ۷۰ برسم چون قدم بلنده‌&nb ...

میشه آدرس دکترت و بدی ؟

1397/11/04

|

14:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

از کجا بفهمم بدنم مقاوم یا نه؟

دچارضعف زیادنمیشی،سرگیجه نداری،فشارخونت پایین نیست؟؟؟ 

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

afra23

عضویت: 1397/05/01

تعداد پست: 4623

بعدیه مدت که رژیم داری وچندکیلوی کم میکنی بدن دیگه وزن کم نمیکنه به دلایلی توی همون وزن باقی میمونه ...

باید چ کار کرد؟ 

مثلا برای اضافه کردن وزن هم این اتفاق می افته واسه اون چ کار باید کرد

خدایا شکرت تو سال ۹۸ عروس میشم 😍 خدایا شکرت که جهیزیمو تو خونه خودم چیدم و از مادرشوهر جدا زندگی میکنم😍 خدا جونم دوستت دارم 😢😢😢

1397/11/04

|

14:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

منم بعد از بچه دوم خودمو از 65 ب 50 رسوندم..چهارسال میگذره ولی واسم.چالش شده ک نگهش دارم خیلی زود اض ...

احسنت بهت عزیزم😍😍،اره نگه داشتن وزن واقعاسخته

من هروزپیاده رویمودارم،ان شالله هیچوقت به وزن قبلی برنگردم

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلroz

عضویت: 1397/09/03

تعداد پست: 5404

دچارضعف زیادنمیشی،سرگیجه نداری،فشارخونت پایین نیست؟؟؟ 

ضعف چرا یکم 

یک چیز دیگه من الان رژیم هویج خوندم من نمیتونم این رژیم بگیرم چون بچه شیر میدم

از اونایی که بدن نترس،چون میدونی چقدر بدن،از اونایی که فکر میکنی خوبن بترس چون نمیدونی چقدر بدن.....!!!!!

1397/11/04

|

14:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

ریزش مو و اینا پیدا نکردی؟ بعد برای حفظ وزن جدیدت همون ۴ ساعت ورزش رو باید ادامه بدی؟

ریزش مواصلانداشتم مثل قبل بودولی متاسفانه موهاموفرکردم خیلی ریزش گرفتم بخاطرفر

نه عزیزنیازنیست،الانافقط روزی یک ساعت پیاده روی میکنم بعضی روزام وقت ننیکنم

درکل تناسب اندام۷۰ درصدش به خوراکه۳۰درصدورزش

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

با سی دی اموزشی ایروبیک میرفتی؟؟

اره عزیزم توی فلش ریخته بودم،یه خانم واقابودن باهاشون ورزش میکردم😄

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:41

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

ضعف چرا یکم  یک چیز دیگه من الان رژیم هویج خوندم من نمیتونم این رژیم بگیرم چون بچه شیر میدم

نه عزیزبچه شیرمیدی نمیشه دچارضعف میشه،واسه بچتم خوب نیست موادمغذی نیازداره

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yas67

عضویت: 1397/05/02

تعداد پست: 5545

من‌نمیدونم‌چم‌شده‌قبلا‌شدید‌چاق‌بودم‌با‌زور‌۱۰‌کیلو‌لاغر‌شدم‌ولی‌رژیم‌رو‌ول‌کردم‌الان‌یهو‌اشتهام‌صفر‌شده‌روز‌به‌روز‌‌ضعیف‌تر‌میشم

یه‌ دختر‌ ناز‌ دارم‌ دعا‌ کنید‌ خدا‌ی‌ مهربونم‌ یه‌ پسر‌ سالم‌‌  هم‌  به‌من‌ هدیه‌‌کنه‌.😍

1397/11/04

|

14:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

باید چ کار کرد؟  مثلا برای اضافه کردن وزن هم این اتفاق می افته واسه اون چ کار باید کرد

بایدوکالریتوتغییربدی،

عزیزم یکی ازدوستای من باخوردن چندماه شیره ی انجیر۱۰کیلواضافه کردکم خونیشم کاملابرطرف شد

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فانتازیا

عضویت: 1397/01/05

تعداد پست: 6165

عکس هیکلت قبلو بعدو میزاری؟

در من انگار کسی در پی انکار من است...

1397/11/04

|

14:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

من‌نمیدونم‌چم‌شده‌قبلا‌شدید‌چاق‌بودم‌با‌زور‌۱۰‌کیلو‌لاغر‌شدم‌ولی‌رژیم‌رو‌ول‌کردم‌الان‌یهو‌اشتهام‌صفر ...

چندکیلویی عزیزم

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yas67

عضویت: 1397/05/02

تعداد پست: 5545

چندکیلویی عزیزم

الان۵۴

یه‌ دختر‌ ناز‌ دارم‌ دعا‌ کنید‌ خدا‌ی‌ مهربونم‌ یه‌ پسر‌ سالم‌‌  هم‌  به‌من‌ هدیه‌‌کنه‌.😍

1397/11/04

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

k54

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/12

تعداد پست: 27828

عکس هیکلت قبلو بعدو میزاری؟

فدات گفتم به دوستان گوشیم ویروسی شدکلاهمه اطلاعاتم پاک شد،شرمنده عزیزم😍

لطفالایک نکنید،ممنون

1397/11/04

|

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yas67

عضویت: 1397/05/02

تعداد پست: 5545

البته‌هفته‌پیش‌۵۴‌بود

یه‌ دختر‌ ناز‌ دارم‌ دعا‌ کنید‌ خدا‌ی‌ مهربونم‌ یه‌ پسر‌ سالم‌‌  هم‌  به‌من‌ هدیه‌‌کنه‌.😍

1397/11/04

|

14:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب