راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
یه روانشناس می گفت 8-12 سال باید منتظر شروع علائم بلوغ در دختران بود حالا باتوجه به ژنتیک و منطقه زندگی و سبک زندگی افراد فرق می کنه
امام حسن علیه السلام: کسانی که صاحب فرزند نمی شوندزیاد ذکر استغفار را بگویند، ان شاء الله خداوند آنها را صاحب اولاد خواهد کرد(مصباح کفعمی حاشیه ص58). خدایا شکرت. به تو می سپارمش.
رویش موی زاید زیر بغل میتونه از علایمش باشه خیلی ناراحتم
ناراحت نباش که بفهمه چون اذیت میشه اینم یک مرحله است که باید با آرامش و آگاهی طی بشه آگاهی های لازم رو یواش یواش بهش بده
احتمالا با مامان دوستاش با معلم هاش هم صحبت کنی بهت میگند که اونها هم علائمی دارند
امام حسن علیه السلام: کسانی که صاحب فرزند نمی شوندزیاد ذکر استغفار را بگویند، ان شاء الله خداوند آنها را صاحب اولاد خواهد کرد(مصباح کفعمی حاشیه ص58). خدایا شکرت. به تو می سپارمش.