2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ابحیم میخورد. وزن بچش کم بود. ۲ماه اخر خورد فک کنم‌ . بچش ۳‌و ۱۵۰ ب دنیا اومد.

خودش ۱۸ کیلو اضاف شده بود‌ .توو ی این ۲ماه ک نی نی ب دنیا اومده ۱۵ ک کم شد

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا  #متاهل_متعهد

من خوردم. از هفته 36 تا 38 که دنیا اومد. چیز جالبی نیست به نظرم. اگر میخوای بچه وزن بگیره بهترین راه خوردن انواع کباب، از گوشت و مرغ تا قارچ، بستنی، آب میوه به جای میوه و شیر به جای آبه. شیر معجزه میکنه واقعا.

تیکر یک سالگی پسر دومم...
من خوردم. از هفته 36 تا 38 که دنیا اومد. چیز جالبی نیست به نظرم. اگر میخوای بچه وزن بگیره بهترین راه ...

من هفته ی ۲۰ هستم و وزن اضافه نکردم

دکتر هفته ی پیش بهم داد

میترسم الکی چاق شم

بجای لیدی میل دکتر به من گفت مغزیجات بخور.مغزهای خام و میوه های خشک مثل انجیر و قیصی ولی متعادل .نه افراطی

کپسول امگا سه هم عالی بود

میگو و ماهی هم خوب بود

همش باعث شد با اونکه هفته 37 دنیا بیاد و قبلش کم وزن بود.ولی به 3200 برسه

اوایل ویار شدید داشتید؟ انقدر که مدام بالا بیارید و بی اشتها باشید؟

نه اصلا

اشتهام خیلی کم شد و هنوزم به حالت قبلی برنگشته ولی غذام معمولیه

سعی میکنم چیزای مقوی مث میوه و شیر و جو دوسر پرک و ... بخورم

کمتر خوراکیای الکی میخورم

اما وزن اضافه نکردم

نه اصلا اشتهام خیلی کم شد و هنوزم به حالت قبلی برنگشته ولی غذام معمولیه سعی میکنم چیزای مقوی مث می ...

اگر طعم لیدی میل رو دوست دارید خوب بخورید. اضافه وزن بارداری هم مشکل خاصی نیست. بعد از دنیا اومدن جوجه به راحتی اما صبوری کمش میکنید. من بعد از هفت ماهگی پسرم با رژیم درست در یک سال 26 کیلو وزن کم کردم. الان سلامتی شادابی شما و کوچولوها هر چیزی مهم تره. 

یه کم بیشتر بخورید تا دکتر هم خیالش راحت بشه.

تیکر یک سالگی پسر دومم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز