خدارو شکر. من شکمم و پهلو هام خیلی زیاده. من اصلا اهل خوردن چربی نیستم باور کنید رو برنجم یه قاشق اون موقع دم کردن روغن میدم. اصلا کره هم نمیخورم. یه روغن 2لیتری رو تا 1ماه یک ماه ونیم استفاده میکنم. قندم که هیچی. خداشاهده یه وقتایی چاییم رو خالی میخورم.من حتی از شیرینی خرما هم دلم زده میشه.
چند مدت طول کشید تا خوب شدین