2777
2789
عنوان

حقوق

130 بازدید | 10 پست

من میرم سر کار خب بعد حقوقمو نداده تقریبا ده روز دیگه میشه دوماه ک حقوق نداده بعد از اونجایی ک رابطه ها یکم صمیمیه خجالت میکشم بگم هر وقت تصمیم میگیرم بش بگم دورو برش شلوغ میشه دوستاش میان😓 از اون ورم خانوادم رو سرم گرفتن حقوقتو بگیر منم مجبوری دیشب گفتم گرفتم😓 

چیکار کنم؟!؟!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خجالت بزارین کنار ..با ترسهاتون بجنگید.اول ب کسیکه حقوق میگیرید بگین راستشو من روش حساب کردم و جایی قول دادم.

ب خانواده هم بگید ک چون فشار روتون بوده راستشو نگفتید.مطمعنا همه درکتون میکنن.

تجربه ثابت کرده 

تو محیط کار ، باید خجالت رو کلا کنار گذاشت

واقعا ب نفع منافع تون نیست ... آخرش شما ضرر میکنید

ماه هاست دنیا دارد ضدعفونی می شود                                                       گویی مهمان ویژه ای  در راه است ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز