2777
2789
عنوان

دیدمش

268 بازدید | 2 پست

یادتونه بهتون رابطه خودم و پسرخالمو گفتم اگه نمیدونین برید از تایپکی ک قبلا زدم ک موضوع تایپک (اس ام اس داد + شات)  بخونید 


امروز ک من و دو تا از دوستام از کلاس میومدیم از جلو درشون ک میخواستیم رد شیم با ماشین اومد نگه داشت من دیدمش دوستام گفتن اونم نگا کرد بهت 

وای دلم دووم نمیاره ولی میدونم انتخاب خوبی نیست دل میگه آره تجربه میگه خفه

چی کنم راهنمایی کنین لطفا 

و مشکلی ک تو رفتارم دارم اینه ک زود تحت تاثیر قرار میگیرم الان انگار دارم از راه در میااام اوووووف 


منم سنگ نیستم فقط یه عده از آدمهایی اومدن تو زندگیم ک همه احساساتمو کشتن و دیگه نسبت به کسی احساس خوبی ندارم 💔

سنت برا عشق و عاشقی کمه مطمئنم از روی نیاز عاطفی میگی دوسش داری وگرنه عشق تو این سن یکم غیر عادیه از رو حرف زدنات هم مشخصه ک هنوز خیلی چیزارو از زندگی نمیدونی و ساده ای و بچه احتمالا اونم میدونه و ازت سواستفاده میکنه چون مردی با سن 32 اصلا نباید سمت یه دختر دبیرستانی بیاد 

نظر منم اینه ک آخر و عاقبت نداره این دوستیت دوراه داری برا فراموشش یا خودتو مشغول یکاری مثل درس و هنر و ورزش و.. کن یا برو تو اکیپای مختلف ک مختلطه عضو شو تا دیگ وقتی ابراز علاقه ینفرو میبینی سریع وابسته نشی و به خودت ارزش بدیو وقتتو برای هرکسی نزاری ک البته من خودم باشم راه اولو انتخاب میکنم

مارو دور ننداز  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792