والا شوهر منم خیلی شکمو و کارشم سخته وقتی شبا میاد خونه خیلی گرسنه است . شوهرم رژیم نگرفته که بگم هیچی نمیخوره. نه . وظیفه ی من سختتر شده. باید هنرمندانه مثل قبل غذاهای درست کنم ولی با یه قاشق روغن زیتون . مثلا من دیگه سرخ کردنی درست نمیکنم.
ولی غذاهای ابپز خوشمزه درست میکنم.همه نوع خورش درست میکنم.تو خورش هامم روغن نمیریزم قبلش یهذره چربی آب میکنم خیلی کم ضرر روغن های بازاری خیلی زیاده اصلا معلوم نیست مواد نفتیه پالمه چی هست؟؟
تو هم سعی کن غذاها ی خوب درست کنی و یه برنامه غذایی هفتگی داشته باش که روغن های بد و سرخ کردنی و مایونز حذف بشند.
مثلا خورش کرفس خیلی خوبه براشون.
خورشها همه رو میتونی درست کنی. چلو گوشت چون آب پزه مشکل نداره. تاس کباب. عدس پلو.آش. لبنیات هم خوب نیست ولی کمش مشکل نداره .