سلام من از زایمان خیلی میترسم مخصوصا زایمان طبیعی وقتی بهش فکر میکنم تمام تنم میلرزه اونایی که زایمان طبیعی کردن بدون تعارف بگن چند ساعت درد داره چطور بوده زایمان شون من بار اولمه خیلی میترسم😭😭😭😭😭😭😭
اپیدورال کن خب
منم دیشب خواب دیدم زایمان طبیعی کردم خیلی وحشتناک بود
بستگی به خودت داره بخوای ورزش هاتو قشنگ انجام بدی فوقش زیادش چهار ساعت درد میکشی اما بشینی تو خونه جم نخوری خیلی 😊...اگ نمی‌دونی چ ورزش های انجام بدی ریپلای کن بهت بگم چیکار کنی و آخر بارداری از چ دمنوش های استفاده کنی واسه زایمان راحت
منم خیلی میترسم از طبیعی
میخام سز کنم
دکتری هم که انتخاب میکنی خیلی مهمه. اینکه بهت روخیه بده و فعالیت درست یاد بده . تنفس های عمیق و پوزیشن های مناسب در زمان درد رو یادت بده. البته بازم باید همه چیز رو بسپاری به خدا.
از الان از دردها برای خودت غول نساز
عزیزم من دردای اصلیم ۳ ساعتطول کشید. زایمان بستگی به ذهن فرد اگاهی و توانایی جسمیش داره. ن از زایمان طبیعیم خیلی راضیم بودم نمیگم درد نبود اتفاقا بود خیلی بودولی الان اینقدر کلاس بارداری هست که به زایمان طبیعی کمک میکنن.
من زایمان طبیعی داشتم بدون درد دو سانت بودم متاسفانخ دستکاری شدم موقع معاینه و کیسه اب پاره شد
.آمپول فشار زدند3ساعته زایمان کردم از دو سانت تا زایمان 3 ساعت
عزیزم ورزش کن که بدنت آماده باشه بروپیاده روی استرس باعث میشه زایمانت سخت بشه هرچند حق داری اینا تجربیات دیگرانه
شما فرصت داری میتونی کلاسای بارداری رو شرکت کنین. الان بیشتر بیمارستا کلاسشو برگزار میکنن.
یک :ورزش پروانه ای ..این مدلی بشین و پاهاتو عین بال زدن پروانه بالا پایین کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
