سلام بچه ها من ماه اول بارداريم ولى همش گشنمه ازگشنگى همش ضعف و حالت تهوّع دارم چى بخورم خوب شم؟؟؟؟😢😢😢
طبیعیه عزیزم منم مثل تو بودم ولی الان خیلی کمتر شده و همش ویار دارم 😭
غذاا
نون خشک با ماست چکیده بخور
چیزای مقوی موز ومغز یجات
بعدم بیسکویت زنجبیلی
منم همینطو بودم
میخواستم یخچالو درسته قوووورت بدم
چیزی میخوری خوب میشی؟
من همش حالت تهوع دارم حتی اگر غذا بخورم😥
زود زود ولی توی حجم کم بخور
میوه زیاد بخور
مغزها،میوه،کاهو،سبزیجات سیرت میکنه وزنتم خیلی بالا نمیره
مغزیجات مثل پسته وبادام،کشمش ومویز خلاصه چیزای مفید
منم سر بارداری قبلیم همش گشنم میشدک سقط شد .این سری هم خیلی گشنم میشه و ۴روز عقب انداختم نمیدونم دعاکنید برام حامله باشم
۳شیره بگیر از جای مطمین بخور.ارده هم عالیه میتونی با۳شیره قاطی کنی صبحانه با نون بخوری.موز بخور.شیر و خرما زیاد بخور.چیزای مقوی و مفید بخور فقط گرمی زیاد نخور اگرم خوردی خنکی بعدش حتما بخور.انار بلال زیاد بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
