2789
پس منهم باید بخونم در مورد آسیب دوران کودکی هم توضیحی داده؟

در جريان داستان از ديد كسايى كه اومدن برا مشاوره بله

آرام باش،تفكر كن،توكل كن،آستين ها را بالا بزن آنگاه دستان خدا رو ميبينى كه زودتر از تو دست به كار شده اند🙂

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من یه کتاب از باربارا خوندم 4 جلدی به اسم با هم بودن  فکر کنم 15 سال پیش بود توضیح میداد که ری ...

چه جالب ۱۵سال پیش خوندی یادت مونده چه تاثیرگذار بوده کتاب 

اره باربارا عالیه کتاباش

این کارم کردم نشده  خواهشا اگر راه کار دیگی هم داری بگو

میگم سه بار بخونی کتابیو میره تو حافظه بلند مدت 

ی چیز دیگم هست هرنکته ای یاد میگیری ی مدت همونو تمرین کن تو زندگی شخصیت بعد برو نکته بعدی اینجوری تاثیرش بیشتره

اره عزیزم خیلی تاثیر گذار بود هنوزم وقتی مشکلی برام پیش میاد سعی میکنم رجوع کنم  به چیزای که از اون کتاب خاطرم هست خیلی از احساسات و تصمیماتم رو ریشه یابی کردم کتاب تمرینش عالی بود 

روند کتاب اینطور بورد که شما یه فصل رو میخوندی بعدش تمرینات اون فصل رو در کتاب تمرین حل میکردی شاید روزها طول میکشید که تمرینات رو حل کنی ولی واقعا بععد از خوندن یه فصل و تمریناتش خیلی چیزا در مورد خودت یاد میگرفتی دانستینی هایی مه فقط خودت میتونی کشفشون کنی 

 گاه دنیا فقط با یک نفر پر میشود ........................
ماریا جون شما همش آشپزیای خوشمزه می کنی اگرم بخوای کتاب بخونی باید توش پنیر داشته باشه

وای اره 😁😁

Cake_deser_khanegi_vanilla  ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792