خانومای باردار چه سزارینی چه طبیعی خواهش میکنم کلاسای آمادگی زایمان رو شرکت کنید.خیلی از مشکلات بارداری رو میتونید کنترل کنید.و ترس خیلیا از زایمان طبیعی میریزه و دیگه خودشونو به این سادگی به سزارین قانع نمیکنن.
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.