بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
توی روز باید سرو صدا تو خونه ات باشه سعی کنی وقتی واسه شیر بیدار میشه باهاش بازی کنی ونزاری خوابش ببره..شب باید حتما توی تاریکی باشه حتی اگه بیدارم بود چراغارو روشن نزار و سر صدا توی شب نباشه...دیگه کم کم اینجوری فرق شب و روزو میفهمه