2777
2789
عنوان

فنچ

1944 بازدید | 58 پست

بچه هاکسی اینجا فنچ داره؟میخوام بدونم تشخیص نروماده بودنشو میتونید بدید

یکی گرفتم نمیدونم نره یاماده 

میخوام برم یکی دیگه بخرم براش جفت بشن ولی اینو نمیدونم چیه!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عكسشو ميدي؟من قبلا يكي داشتم سفيد بود نرشم خاكستري،تو راهرو ميزاشتم،ماده تخم ميزاشت نر ميرفت ميخورد ...

حدی؟؟؟, نه واسه من نر خیلی مهربونه به نوبت میرن رو تخم میشینن

شروع رژیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792