2777
2789
عنوان

فنچ

| مشاهده متن کامل بحث + 1944 بازدید | 58 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ااإ از کجا فهمیدی؟؟ پ همه گفتن نره ک🤢 کدومه بالاخره

عزیزم نره

من خودم دارم الان دارم میگم نره

اصلا تو چرا یدونه گرفتی

چرا از اول نرفتی دوتا بخری هان؟

🍼🍼یک عدد نی نی خوشگل تپل مپل تودلمه😎    خدایا‌شکرت که نعمت مادر شدن رو به من عطا کردی🤰🏻-->🤱🏻
جدااا ن میترسم فرار کنه  درش نمیارم از قفس😬😬

اره من طوطی داشتم اسمش عروس هلندی بود کپک داشتم بغل میکردم زیر گردنمو بوس میکردخیلی بانمک بودن

خدایا مرسی که عشقهاموآفریدی😍😍😍😍😍😍😙😙😙😙😙😙😙شکر برای نعمت هایت 🙏.
عزیزم نره من خودم دارم الان دارم میگم نره اصلا تو چرا یدونه گرفتی چرا از اول نرفتی دوتا بخری هان؟

هههه

والا من نگرفتم شوهرم گرفته 

میگه گفتم تنها باشه سروصدا نکنه خیلی

حالا خودم میگم نه گناه داره تنهاس میمیره یه وقت

برو جفتشو بگیر


ماده هستش  نوکش نارنجی هستش

این مادست 

اونی که توداری نره

فرقشو فهمیدی

🍼🍼یک عدد نی نی خوشگل تپل مپل تودلمه😎    خدایا‌شکرت که نعمت مادر شدن رو به من عطا کردی🤰🏻-->🤱🏻
اخی چ گوگولیهه اره این ک شما دارید یکدسته بیشتر رنگش  ولی این رنگی رنگیه ماده ها سادن😐😂

خخخخخخخخ

🍼🍼یک عدد نی نی خوشگل تپل مپل تودلمه😎    خدایا‌شکرت که نعمت مادر شدن رو به من عطا کردی🤰🏻-->🤱🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز