اونکه اره الان برچسبه همه مواد غذایی رو میخونم. من میگم ادم باید بشینه برای خودش یه برنامه بنویسه میزان برنجو نونو میوه... وه میتونه بخوره رو تو روز حساب کنه نه اینکه بخوره بزنه تو کالری شمار

1397/06/02

16:31

0 نفر لایک کرده اند ...

ویردا

عضویت: 1397/02/22

تعداد پست: 4673

چاقی خ بده ادمو خ نا امید میکنه مخصوصا وقتی هرکی میبینتت میگه چقدر چاق شدی

وای به خدا دیگه دیوونم کردنه

چند روزه همش مهمان داریم و مهمانی میریم بعد همه تا منو میبین میگن وای چقدر چاق شدیه بارداری

خو لامصب خودمون تو خونه آیینه داریم میبینم خودمو

کاش نی نی سایتم دکمه بلاک داشت😍😍

1397/06/02

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

selena164

مدیر استارتر

عضویت: 1396/12/27

تعداد پست: 492

1397/06/02

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

selena164

مدیر استارتر

عضویت: 1396/12/27

تعداد پست: 492

من تو سه هفته 4 کسلو با لین رژیم کم کردم. به جای گوشت همون قدر حبوبات یا صبح ها فقط یکی از نونا. 3 روز در هفتهنیم ساعت اردمیل و هر روز صبح وزنه و نرمش شکم

1397/06/02

16:35

0 نفر لایک کرده اند ...

selena164

مدیر استارتر

عضویت: 1396/12/27

تعداد پست: 492

وای به خدا دیگه دیوونم کردنه چند روزه همش مهمان داریم و مهمانی میریم بعد همه تا منو میبین میگن وای ...

دقیقا این که هی به ادم بگن ادمو بیشتر تحریک به خوردن میکنه

1397/06/02

16:36

0 نفر لایک کرده اند ...

دخملی_طلا

عضویت: 1396/08/15

تعداد پست: 473

اونکه اره الان برچسبه همه مواد غذایی رو میخونم. من میگم ادم باید بشینه برای خودش یه برنامه بنویسه می ...

اونجوری کار یه ذره سخت میشه که بخوای برنامه روزانه و مشخص تنظیم کنی، من دوست دارم برنامه ام کاملا منعطف باشه و هر چی توی خونه دارم و همیشه میخورم رو بخورم وتا سقف ۱۲۰۰ کالری مدیریتش کنم

اگر میدانستم منجر به تو خواهد شد،هزار بار می‌زیستنم تمام آن عمر پریشان را..

1397/06/02

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...