عزیزم خدا خیلی الرحمن الرحیم هست ناامیدی خوب نیست. باور کن همه این دوران رو گذروندن و بعد از چندین مرتبه اقدام بالخره نتیجه گرفتن. شما هم که خدا رو شکر مشکلی ندارید. فقط چندتا نکنه یادت میدم اگر تونستی رعایت کن همین دوره بعد از تموم شدن پریودیت جواب میگیری به امید خدا.
گرده درخت نخل و پنیر نخل تهیه کن و هردوتاتون بخورید.
قاووت بریز تو چایی بخورید. چایی همیشه با دارچین و زنجبیل درست کن. چای سبز نخورید اصلا.
شوهرت ویتامین سی خیلی بخوره هرچیزی که ویتامین سی داره مثل لیموترش و حتی قرص جوشان بگیر از داروخانه روزی یه دونه حل کن تو آب بده بخوره. خودتنخور.
آبگوشت نخود خیییلی عالیه بخورید. الان که پریودی هر روز ۷ عدد خرما دارچین بریز روش بخور. موز بخور آووکادو بخور گردو و فندق و پسته بخور. بادم نخورید فعلا.
دوغ و ماست نخورید فعلا. توی پریودیت اصلا نزدیکی نکن تا ده روز از اول پریودیت بگذره بعد کیت تهیه کن از داروخانه تو روز تخمک گذاریت اقدام کن. چند روز نزدیکی نکنید بزارید اسپرم شوهرت قوی بشه. سیگار و قلیون خییییلی بده اسپرم رو تضعیف میکنه مانع بارداری میشه.
حلوا درست کن با دوای گرم از عطاری بگیر خودشون میدونن چیه بریز توی حلوا هر روز بخورید.
مویز و کشمش عااالیه از خشکباری بگیر.
انجیر تازه الان فصلش هست بخورید. خربزه و طالبی عاااالیه بخورید.