2777
2789
عنوان

درامد

| مشاهده متن کامل بحث + 589 بازدید | 65 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من كه راضيم از كارم ولي خب خيلللي سخت گذشت اوايل چون ٦صبح تا ٦عصر سركارم خونه داري اشپزي همسر دار ...

باشه انشالله تو کارت پیشرفت داشته باشی من خیلی خوشحال میشم یه خانم یه کار خوب داره واز نظر مالی موفقه من خیلی به این در و اون در زدم ولی نشد تا اینکه 31 سالم شد و دیگه دیره

لطفا لایک نکنید ، لایک نکنیددددد آفرین لایک نکنید🙃
بالای هشت تومن داشته باشی خیالت راحته تاحدودی. توی تهران البته شهرستانم ۴_۵ تومن خوبه

ای دوست عزیز چه دل خجسته ای داری بحث ما سر درامد 1یا2هست 4تومن بماااااند

برای ظهور امام زمان صلوات 
باشه انشالله تو کارت پیشرفت داشته باشی من خیلی خوشحال میشم یه خانم یه کار خوب داره واز نظر مالی موفق ...

كاراي دولتي خيلللي سخت استخدامي دارن

و شرايطشون سخته واقعا

منم صدقه سر بابام رفتم

معرفم شد چون ٣٠سال سابقه كار داشت

دیدین خدا بالاخره بغلمو با دستاش پر کرد؟                         امضای قبلیم: خدایامیشه بغلمو با  دستات پر  کنی؟ آخه  مامانم میگه: دستای خدا به لطافت نوزاد تازه  متولد  شدس❤ 

والا من نمیدونم هنوز ماهی چه قدر همسرم در میاره، 

میبخشی و نمی‌بخشم!  می‌خوانی و نمی‌خوانم!         معبوداا...    امشبُ  آنگونه  برایم  رقم  بزن  که در  شأن خداییِ    توست نه در حدِ  بندگیِ  من                                               و خدایی که به شدّت کافیست🙏                                       
اره الان سکه ۳۵۰۰ فکر کن!

ااره میدونم 

من کارم تم تولده اون هفته چاپخونه یک قیمت داد دیروز رفتم برای چاپ یک قیمت بالاتر داد یعنی همه چیززززز دررررهممم و برررهم شده 

بعد مردم عصبیییی همش دعوا میکنن 

دزدی میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

💅💅💅

fermeska | 7 ثانیه پیش
2791
2779
2792