خانومایی ک رژیمن و دارن لاغر میکنن بیاااان

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4092

خانوما کیا دارن لاغر میکنن؟ روش خاصتون ک دیدین‌زود داره وزنتونو میاره پایین‌ چیه؟

من ۸ کیلو باید کم کنم رژیم دکتر تغدیه رو دارم و اروبیک‌ هم میرم. میخوام این روند کاهش وزنه سریع تربشه. اخه میدونین ک اخراش کند میییشه😣

کسی چیزی بلده بگه ممنون میششم😍

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا #متاهل_متعهد

1397/04/05

23:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sanambanoo

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 4382

به منم یاد بدین

1397/04/05

23:58

0 نفر لایک کرده اند ...

امیدوار021

عضویت: 1397/01/27

تعداد پست: 557

منو لایک کنید لطفا.

خدا جونم! به خاطر همه ی نعمتهایی که به ما دادی،هزاران مرتبه شکررر

1397/04/05

23:59

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

غزل۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4092

به منم یاد بدین

رژیمی الان؟

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا #متاهل_متعهد

1397/04/06

00:00

1 نفر لایک کرده اند ...

sanambanoo

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 4382

رژیمی الان؟

رژیم آش ابغوره از همین جا یاد گرفتم امروز روز هفتم بود فقط ۳ کیلو کم کرده بودم

1397/04/06

00:01

0 نفر لایک کرده اند ...

zara007

عضویت: 1396/11/11

تعداد پست: 3488

رژیمی الان؟

فقط طی تجربه میگم روند کاهش وزن هر چقدر سریعتر باشه زوتر دوباره چاق میشید. اگر دوست دارید وزن از دست رفتتون سریع بر نگرده تو کاهش وزن صبور باشید.

بعضی روز ها را فقط باید مرد!!😔

1397/04/06

00:02

1 نفر لایک کرده اند ...

غزل۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4092

رژیم آش ابغوره از همین جا یاد گرفتم امروز روز هفتم بود فقط ۳ کیلو کم کرده بودم

جدی؟؟؟ ی توضیحی میدی؟

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا #متاهل_متعهد

1397/04/06

00:02

0 نفر لایک کرده اند ...

غزل۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4092

فقط طی تجربه میگم روند کاهش وزن هر چقدر سریعتر باشه زوتر دوباره چاق میشید. اگر دوست دارید وزن از دست ...

میدونم عزیزم. گفتم ک رژیم متخصص تغذیه رو دارم. ولی من چون ۲۵ کیلو کم کردم الان این‌مقدار باقیمونده ب سختیییی کم میشه😣

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا #متاهل_متعهد

1397/04/06

00:03

0 نفر لایک کرده اند ...

zara007

عضویت: 1396/11/11

تعداد پست: 3488

میدونم عزیزم. گفتم ک رژیم متخصص تغذیه رو دارم. ولی من چون ۲۵ کیلو کم کردم الان این‌مقدار باقیمونده ب ...

آخرش آدم کم میاره و بی حوصله میشه ولی صبوری کنید و خودتون رو سرگرم کنید و کمتر بهش فکر کنید.

بعضی روز ها را فقط باید مرد!!😔

1397/04/06

00:04

0 نفر لایک کرده اند ...

غزل۷۲

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/04

تعداد پست: 4092

آخرش آدم کم میاره و بی حوصله میشه ولی صبوری کنید و خودتون رو سرگرم کنید و کمتر بهش فکر کنید.

اره درسته. خستگی ی طرف این ک اطرافیانم مدام میگن همونی ک هنوزززززز😥

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا #متاهل_متعهد

1397/04/06

00:05

0 نفر لایک کرده اند ...

sanambanoo

عضویت: 1396/07/09

تعداد پست: 4382

۱۴ روزه چای و قهوه نباید خورد فقط اب مجازه آش درست میکنیم بدون رشته و ارد ولی میشه توش برنج ویا بلغور ریخت هر وقت که گشنه شدی ازین آش بکش روشم یه قاشق چای خوری پودر زنجبیل و یک قاشق غذا خوری ابغوره بریز بعد از غذا هم یک یا دو قاشق کوچیک مربای گل سرخ بخور میوه هم فقط سیب بقیه چیزا ممنوعه

1397/04/06

00:06

0 نفر لایک کرده اند ...