2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ما حلقه ک ساعت و یه سکه دادیم ولی سر عروسی کت و شلوار و کفش و لباس راحتی .لوازم بهداشتی.ماشین اصلاح و اینا خریدیم

محمد حسین👦۱۳۹۶/۴/۲۵.                                                   محمدمتین👶۱۳۹۷/۱۰/۲۹
ما حلقه ک ساعت و یه سکه دادیم ولی سر عروسی کت و شلوار و کفش و لباس راحتی .لوازم بهداشتی.ماشین اصلاح ...

همه جااینطوریه اخه , شما لباس عقدتون داماد خرید ?

تیکر عروسیمه
همه جااینطوریه اخه , شما لباس عقدتون داماد خرید ?

نه عزیزم لباس حنابندونمو دوماد خرید

محمد حسین👦۱۳۹۶/۴/۲۵.                                                   محمدمتین👶۱۳۹۷/۱۰/۲۹
مثلا شما برای عقد سشوار و اتو مو و این چیزا گرفتین بعد برای عروسی هم گرفتین؟؟؟؟

نه دیگه همون یه بار چون عقد میخواستیم خیلی خیلی بزرگ بگیرم گفتیم همه چی کامل باشه برا عروسی چون فامیلامون بیشتر خارج کشورن و گفتن ما نمیتونم دوبار در سال بیایم کوچیک تر میگیرم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792